This is default featured slide 1 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. blogger theme by BTemplates4u.com.

This is default featured slide 2 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. blogger theme by BTemplates4u.com.

This is default featured slide 3 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. blogger theme by BTemplates4u.com.

This is default featured slide 4 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. blogger theme by BTemplates4u.com.

This is default featured slide 5 title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam. blogger theme by BTemplates4u.com.

Sunday, December 7, 2014

Obesitas Kurangi Usia 8 Tahun




Kehilangan harapan hidup terbesar akan dialami individu berusia 20-39 tahun. Obesitas dan ekstrem obesitas bisa mengurangi harapan hidup hingga 8 tahun dan menghilangkan kesehatan yang baik selama 19 tahun. Demikian hasil studi yang dipublikasikan, Jumat (5/12/2014).


Penelitian dengan model matematikan berdasarkan data kesehatan di Amerika akan menjadi alat yang bermanfaat bagi dokter untuk memberi nasihat kepada pasien yang khawatir dengan kelebihan berat badan.


Permasalahan besar yang harus menjadi perhatian adalah mereka yang obesitas ketika masih muda.
 


“Polanya jelas. Semakin berat tubuh seseorang dan semakin muda usianya maka semakin besar efek terhadap kesehatan,” kata Steven Grover, professor epidemiologi di McGill University di Montreal, Kanada.


“Mereka masih punya banyak waktu ke depan, di mana meningkatnya risiko kesehatan terkait obesitas bisa memberikan dampak negatif terhadap kehidupan mereka,” jelasnya.


Tim Grover menggunakan data dari proyek besar di Amerika Serikat yaitu National Health Nutrition Examination Survey, di mana proyek itu memonitor ribuan orang dalam beberapa tahun untuk menganalisis risiko kematian dini dan masalah kesehatan yang dialami orang dewasa terkait berat badan.


Mereka juga membandingkan orang yang kelebihan berat badan dengan orang dengan berat badan normal dalam hubungannya dengan harapan hidup. Mereka juga mengkalkulasi jumlah tahun dari kehidupan sehat yang bisa diharapkan secara statistik.


Hasilnya ternyata dramatis menurut laporan yang dipublikasikan di jurnal Lancet Diabetes and Endocrinology. Individu yang masuk kategori kelebihan berat badan 25 hingga 29,9 berdasarkan indeks massa tubuh akan kehilangan harapan hidup 0-3 tahun. Sedangkan individu yang kelebihan berat badan 30-34,9 akan kehilangan harapan hidup 0,8 hingga 5,9 tahun.


Sementara itu, individu yang kelebihan berat badan di atas 35 dari indeks massa tubuh akan kehilangan harapan hidup 0,9 hingga 8,4 tahun. Kehilangan harapan hidup terbesar akan dialami individu berusia 20-39 tahun. (AFP/CNA)

Perempuan Sadis Ini Bunuh, Potong dan Masak Tubuh Tetangganya




Tujuannya memasak adalah ingin 'mengkremasi', meski akhirnya hanya dibuang ke tong sampah. Seorang perempuan warga Amerika Serikat (AS) yang dipidana karena telah memasak tubuh seorang lelaki tetangganya seusai menjerat leher dan memotong tubuh korban, akhirnya divonis hukuman penjara seumur hidup.


Hakim di Pengadilan Wilayah Volusia membacakan vonis itu pada Jumat (5/12/2014) waktu setempat. Angela Stoldt, nama perempuan sadis berusia 42 tahun itu, dinyatakan bersalah melakukan tindak pembunuhan (berencana) tingkat pertama.


Sebagaimana dikutip 
News.com.au, menurut pihak berwenang, Stoldt coba "mengkremasi" tubuh korbannya, James Sheaffer (36 tahun), pada April 2013 lalu. Dia melakukannya dengan memasukkan beberapa bagian tubuh korban ke dalam oven, selain menaruh beberapa lainnya dalam pot di atas kompor.


Namun upaya "kremasi"-nya itu ternyata gagal. Stoldt lalu mengumpulkan lagi potongan-potongan tubuh korbannya tersebut ke dalam sebuah kantong, serta lantas membuangnya begitu saja ke tong sampah.


Berdasarkan keterangan pihak berwenang pula, Stoldt diketahui sebelumnya memanfaatkan Sheaffer untuk memperoleh uang, meski hubungan keduanya tak melibatkan seks kendati cukup akrab. Penyidik kasusnya juga memastikan uang menjadi motif pembunuhan yang dilakukan Stoldt.


Menurut pemberitaan di 
Daytona Beach News-Journal pula, Stoldt sempat mengaku bahwa dia terpaksa membunuh Sheaffer untuk membela diri. [News]

Diotopsi, Luka Mengerikan Ditemukan di Tubuh TKW Ruswidyawati



Tim forensik dan DVI sudah memastikan penyebab kematian Ruswidyawati. Tim Forensik Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) dr Pirngadi Medan dan Disaster Victim Identification (DVI) Polda Sumatera Utara memastikan penyebab kematian korban Hermin Ruswidyawati (45) tenaga kerja wanita (TKW) asal Semarang karena tulang rusuknya patah.



Hal tersebut diungkapkan Tim Forensik RSUD dr Pirngadi Medan, dr Surjit Singh bersama tim dari Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Sumatera Utara (USU) dr H Mistar Ritonga di Kabanjahe.


Tim Forensik mengatakan itu usai melakukan identifikasi dan otopsi jenazah korban Ruswidyawati di Desa Lau Cimba, Kecamahan Kabanjahe, Kabupaten Tanah Karo.


Selain tulang rusuk korban yang patah, menurut Surjit, ada tanda-tanda kekerasan lainnya juga ditemukan di sekujur tubuh korban, seperti luka memar dan luka robek di kepala, dahi, pelipis mata pecah dan memar, kedua tangan ada bekas luka bakar, dan kedua kaki memar akibat hantaman benda keras.


"Kemudian, bagian leher kiri, kening, kepala belakang, dada, tangan dan bahu badan korban terdapat luka robek, serta memar bekas parutan kelapa," kata Surjit.


Dalam pembongkaran makam Ruswidyawati, penyidik bekerja sama dengan tim identifikasi korban atau Dissaster Victim Investigation (DVI) Polda Sumut dan Forensik Kedokteran USU.


Pembongkaran makam ini dilakukan untuk memastikan penyebab kematian korban.


Sebelumnya, Tim identifikasi korban atau DVI Polda Sumut mendatangi Mapolresta Medan, Jumat (5/12/2014) untuk menemui salah seorang keluarga TKW Ruswidyawati yang mengalami penyiksaan hingga akhirnya tewas dan jasadnya dibuang ke daerah Kabupaten Karo.


Tim DVI Polda Sumut juga telah mengecek darah keluarga TKW Ruswidyawati di sebuah ruangan di Polresta Medan.


Hasil contoh darah ini nantinya akan dikirimkan ke Laboratorium Forensik (Labfor) Polda Sumut.


Salah seorang tim DVI Polda Sumut, Kompol J. Ginting membenarkan, pihaknya akan mengambil contoh darah guna mencocokkan dengan korban TKW yang tewas itu.


Polresta Medan, Jumat (28/11/2014) menetapkan tujuh orang tersangka pelaku penganiayaan terhadap tiga TKW, yakni Endang Murdaningsih (55) asal Madura, Ropmiani (42) asal Demak dan Anis Rahayu (25) asal Malang.


Dari tujuh pelaku penganiayaan tersebut, yakni pimpinan perusahaan CV MJ penyalur TKW berinisial SA dan istrinya RDK, MT anaknya, ZKR keponakan, KA karyawan, BHR karyawan, dan FER sopir.


Polresta Medan menggerebek sebuah rumah penyalur TKW "CV MJ" di Jalan Beo/Jalan Madong Lubis No 17 Lingkungan II Kelurahan Sidodadi, Kamis (27/11/2014) siang. (Antara)


Lelaki Ini Bercinta dengan Jenazah Anak Tirinya





Adegan pemerkosaan terhadap jenazah itu juga direkam. Gregory Graf ditahan oleh polisi di Pennsylvania, Amerika Serikat karena membunuh anak tirinya, Jessica Padget (33 tahun). Jessica terakhir kali terlihat pada 21 November lalu ketika meninggalkan tempat penitipan anak.


Graf ditangkap lima hari kemudian setelah polisi menemukan jenazah Jessica dikubur di dekat rumah tempat Jessica tinggal bersama ibu kandungnya. Graf (53 tahun) mengaku membunuh Jessica karena ingin bercinta dengannya.


Niatnya itu tetap dilaksanakan setelah membunuh Jessica. Kini, Graf ditahan tanpa uang jaminan. Jessica merupakan perempuan cantik yang sudah mempunyai tiga orang anak.

Jaksa penuntut umum Morganelli mengatakan, Graf bukan hanya bersetubuh dengan jenazah Jessica. Tetapi, dia juga merekam adegan tersebut. 


“Saya yakin motifnya membunuh adalah untuk melakukan kekerasan seksual kepada Jessica,” ujarnya.


Karena pemerkosaan yang dilakukan Graf terjadi setelah Jessica meninggal maka jaksa penuntut tidak bisa menjatuhkan hukuman mati. Berdasarkan hukum di Pennsylvania, pemerkosaan bisa dituntut hukuman maksimal yaitu hukuman mati.


Polisi juga menemukan mariyuana di rumah Graf. Selain itu, polisi menemukan uang tunai sebesar 42 ribu dolar Amerika di sebuah brankas yang disimpan di lantai dasar rumah Graf. (Dailymail/News)

Ketiak warna-warni jadi sensasi baru wanita masa kini




Jangan heran kalau belakangan ini Instagram Anda dipenuhi foto para wanita yang memamerkan ketiak dengan rambut berwarna-warni.

Tampaknya rambut ketiak yang dicat telah menjadi tren baru di Instagram. Tinggal cari tagar #dyedpits dan Anda akan menemukan ratusan foto wanita dari seluruh dunia unjuk ketiak dengan senyum lebar.

Roxie Hunt, penata rambut berbasis di Seattle merupakan salah satu yang turut mempopulerkan ‘gerakan revolusioner’ ini. Ia ingin merayakan keberanian para wanita yang menolak tekanan sosial untuk memiliki tubuh mulus sesuai standar kecantikan sepihak.


Tak hanya di Instagram, ratusan pengguna YouTube kini juga mengunggah video tutorial cara mengecat rambut ketiak sendiri.


Destiny M, seorang blogger seperti dilansir Daily Mail menyatakan, “Sudah menjadi bagian dari tatanan sosial kita bahwa perempuan harus tidak berambut dan itu hanya satu dari sekian banyak standar kecantikan yang dipaksakan sejak usia belia.”


Menurut Destiny, membiarkan rambut ketiak tumbuh dengan alami merupakan tindakan yang ‘memberdayakan’. Anda juga berniat mencoba memajang foto dengan ketiak diwarnai di Instagram?


Mau Tahu Rahasia Awet Muda ?





Menjadi tua memang proses alami yang tidak bisa ditolak oleh semua manusia. Begitu pula dengan Anda. Terkadang muncul beberapa ketakutan menjadi tua seperti datangnya berbagai macam penyakit, tidak bisa bergerak lagi secara aktif, hingga perubahan fisik. Hal terakhir inilah yang kemudian membuat banyak orang menolak untuk menjadi tua, apalagi dengan datangnya penuaan dini.

Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menemukan sebuah rahasia agar Anda terhindar dari penuaan dini dan selalu terlihat awet muda. Rahasia tersebut adalah dengan membatasi jumlah kalori yang dikonsumsi.

“Diet rendah kalori mampu memperlambat proses penuaan dini dengan cara mempengaruhi gen tubuh. Kami menemukan bahwa diet kalori bermanfaat untuk mengaktifkan gen tubuh Anda yang berhubungan dengan cara kerja otak dalam melawan penuaan serta memperpanjang usia,” ujar Dr Stephen Ginsberg, seorang neuroscientist di New York University Langone Medical Centre yang memimpin penelitian ini. “Penelitian kami menunjukkan bagaimana pembatasan kalori yang dikonsumsi mampu meningkatkan tingkat ekspresi dan keaktifan gen mamalia.”

Dr Ginsberg pun menjelaskan bahwa mengurangi konsumsi kalori bukan berarti Anda mengurangi jumlah makanan. Namun Anda selektif dalam memilih makanan. Buah dan sayur merupakan jenis makanan yang rendah kalori sehingga bisa Anda konsumsi sebanyak mungkin. Hasilnya selain terhindar dari penuaan dini, Anda juga bisa terhindar dari penyakit kronis seperti penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi, hingga kanker.(Merdeka.com)

Ingin Terbebas Dari Stres? Lakukan 5 Hal Simpel Ini Setiap Hari




Stres memang bisa memberikan berbagai macam dampak negatif bagi tubuh dan kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, sakit jantung, hingga detak jantung yang tak beraturan. Bahkan stres juga bisa mengarah pada penyakit mematikan seperti kanker. Ya, stres memang bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Tapi bagaimana jika kita terus-menerus merasa stres setiap hari karena tekanan dan masalah di lingkungan kita?

Ternyata ada lima hal sederhana yang bisa kita lakukan setiap hari untuk mengurangi stres atau setidaknya bisa membantu kita untuk mengontrol diri dengan lebih baik. Untuk lebih jelasnya, ikuti saja penjelasan yang dilansir daripickthebrain.com berikut ini.

Buat Jadwal Setiap Hari. Saat kita tak punya jadwal, pikiran kita bisa kemana-mana. Karena ketika kita tak tahu apa yang harus dilakukan, kita bisa tertekan karena merasa seolah kita harus menyelesaikan semua hal dalam satu waktu yang bersamaan. Jika Anda punya masalah yang seperti ini, pastikan Anda selalu mengisi hari Anda dengan jadwal yang teratur.

“In times of great stress or adversity, it’s always best to keep busy, to plow your anger and your energy into something positive.” – Lee Iacocca

Jangan Berpikir Berlebihan
Terlalu banyak menghabiskan waktu untuk memikirkan sebuah hal bisa membuat Anda stres. Semakin berlebihan Anda memikirkan sesuatu, maka Anda akan semakin kesulitan untuk mengontrol pikiran Anda. Berhentilah berpikiran yang tidak-tidak apalagi berpikiran yang negatif.

Tingkatkan Kemampuan untuk Mengatur Semua Hal
Luangkan waktu, bersihkan ruang kerja atau rumah Anda, buang hal-hal yang sudah tak digunakan lagi. Cobalah untuk mengatur dan menata segala hal dengan lebih baik lagi. Karena saat sesuatu berada tidak pada tempatnya dan kita benar-benar membutuhkan benda itu, kita bisa saja langsung panik dan kebingungan.
“Organizing is what you do before you do something, so that when you do it, it is not all mixed up.” – A. A. Milne

Dengarkan Musik Kesukaan Anda
Fakta ilmiah membuktikan bahwa mendengarkan musik bisa memberikan rasa bahagia yang sama ketika kita makan makanan kesukaan kita. Kenapa bisa begitu? Rupanya ketika mendengarkan musik, dopamin akan disebarkan ke seluruh tubuh dan kita bisa merasa lebih bahagia. Dengan kata lain, mendengarkan musik adalah salah satu cara menyenangkan untuk menjaga kesehatan mental kita.

Luangkan Waktu untuk Bersenang-Senang
Lakukan hal yang Anda sukai atau coba sesuatu yang baru yang belum pernah Anda coba. Luangkan waktu melakukan kegiatan yang bisa membuat Anda merasa senang atau aktivitas yang bisa membuat Anda tertawa lepas.

“Even though you’re growing up, you should never stop having fun.” – Nina Dobrev.
Jangan sampai karena stres, Anda jadi kehilangan semangat. Cobalah untuk mempraktikkan lima hal di atas, maka Anda bisa merasa lebih mudah untuk mengontrol diri dan emosi Anda. Atau mungkin Anda punya tips atau cara tersendiri supaya tak mudah merasa stres?(Vemale.com)

9 Tanda Anak Mengalami Bullying




Sebagai orang tua, Anda perlu memperhatikan setiap tingkah laku anak Anda. Salah satunya adalah apakah anak Anda mengalami bullying. Tak semua anak yang mengalami bullying mau terbuka dan berbicara dengan orang tuanya. Padahal jika anak korban bullying ini tidak ditangani langsung, dampaknya bisa sangat berbahaya.

Mengenali tanda-tanda apakah anak Anda mengalami bullying, seperti yang dilansir olehstopbullying.gov,adalah langkah pertama yang perlu dilakukan untuk menghentikan bullying. Berikut ini 9 tanda yang mengindikasikan seorang anak mengalami bullying.


1. Ada luka-luka mencurigakan di tubuh Anda.
2. Benda-benda anak yang hilang atau rusak.
3. Anak sering sakit atau pura-pura sakit.
4. Adanya perubahan kebiasaan makan.
5. Sulit tidur atau sering bermimpi buruk.
6. Nilai-nilai sekolah turun dan tak ingin pergi ke sekolah.
7. Takut untuk bersosialisasi dan kehilangan semua teman.
8. Kepercayaan diri yang menurun drastis.
9. Memperlihatkan kebiasaan melukai diri sendiri atau ingin bunuh diri.

Ada sejumlah alasan kenapa seorang anak tidak mau meminta bantuan dari orang tua atau terbuka kepada orang terdekat mereka karena mengalami bullying. Ini dia alasan kenapa anak tidak mau mengatakan kepada orang dewasa bahwa dirinya di-bully.

1. Takut Dianggap Pengecut
Bullying bisa membuat seorang anak merasa dirinya tak berguna. Dan jika dia meminta bantuan, dia takut malah dianggap pengecut karena tidak bisa mengatasi masalahnya sendiri dengan baik.

2. Merasa Malu
Bullying bisa menjadi sebuah pengalaman yang memalukan. Anak-anak tak mau orang dewasa tahu julukan atau olok-olokan yang ia terima dari teman-teman yang mem-bully-nya. Selain itu, anak juga malu jika nantinya malah dianggap lemah oleh orang dewasa jika mengungkapkan kegiatan bullying yang ia terima.

3. Merasa Tak Ada yang Peduli
Anak yang di-bully bisa merasa terisolasi dari lingkaran sosial dan pertemanannya sendiri. Ia juga bisa merasa bahwa dirinya bisa di-bully seperti itu karena tak ada orang yang mau peduli dengannya.

Rasa takut dan malu memang menjadi faktor utama seorang anak korban bullying menutup diri dan tak mencari bantuan. Sebagai orang tua, Anda perlu segera melakukan tindakan jika anak Anda mengalami bullying agar tidak terjadi hal-hal yang lebih berbahaya dan membahayakan jiwa anak Anda. Sumber : vemale.com

4 Bahan Alami Pencegah Penuaan Kulit




Siapa perempuan yang tidak ingin terlihat lebih muda dari usia yang sebenarnya? Anda pun pasti memimpikan kondisi kulit cantik, sehat, nan kencang. Namun, lingkungan sekitar apalagi di perkotaan sudah tidak sehat lagi. Secara tidak sadar, kondisi ini sangat berdampak buruk dalam mempercepat proses penuaan, ditandai oleh garis-garis halus, keriput, kerutan di sudut mata, bintik hitam, dan masih banyak lagi.

Sejumlah bahan aktif seperti asam hialuronat (AHA) dan Retinol disebut-sebut mampu memperbaiki kondisi kulit secara fisiologis. Hidrogen aktif dengan antioksidan terkecil di dunia juga dianggap sebagai bahan yang ampuh mencegah datangnya proses penuaan dini sebagai penambah energi sel kulit wajah.

“Organ tubuh, sel dan jaringan kita berubah seiring pertambahan usia. Jumlah sel menurun sementara kepadatan kolagen dan elastisitas kulit kehilangan kapasitas berfungsinya secara progresif. Sejumlah masalah kulit bisa diatasi dengan mengaktifkan kembali sel dengan bahan aktif yang berbeda dengan produk kosmetik” ujar Phillipe Humbert, MD, PhD, dari Department of Dermatology, Saint-Jacques University Hospital.

Saat ini sudah mulai banyak ditemukan empat bahan alami pencegah penuaan kulit di berbagai produk maupun teknik perawatan kulit di Amerika. Sebagian bahan alami tersebut masih dikembangkan khasiat lanjutannya bagi masalah kulit lain, seperti jerawat dan bekas luka. Berikut bahan-bahan alami tersebut:

Fucoidan
Ekstrak alami dari ganggang coklat atau Fucoidan sangat dicari sekarang. Ganggang ini ditemukan saat sebuah studi riset dilakukan terhadap penduduk Pulau Okinawa, Jepang, yang rata-rata berumur panjang. Studi menemukan bahwa konsumsi Fucoidan secara teratur dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah penyakit, dan memperpanjang usia.

Fucoidan kaya akan nutrisi dan secara alami, kuat dan aktif memberi perlindungan tinggi melawan infeksi, bakteri, dan radikal bebas. Manfaat lainnya dari ekstrak ganggang coklat ini adalah memberi kepadatan dan kekenyalan kulit yang mulai mengendur.

Kalsium
Tak hanya bagus bagi tulang, kalsium juga merupakan pengaktif kohesi sel yang hebat dengan kadar menurun secara alami. Zat kalsium memainkan peran penting dalam menstrukturisasi kulit agar nyaman dan terhidrasi.

Aquaxyl
Air memang memiliki banyak manfaat, namun Aquaxyl membantu menyeimbangkan semua sistem alami kulit guna meningkatkan kelembapan, menambah cadangan air, menghambat hilangnya air, dan melindungi kulit dari unsur eksternal.

Matrixyl 3000
Elastisitas menjadi fokus utama dalam penuaan kulit wajah. Matrixyl 3000 dikenal sebagai pengaktiffibroblast terbaik dan berfungsi meningkatkan sintesis kolagen dan elastin. Sumber  tabloidnova.com


Yang di inginkan pria saat kencan pertama




MENGHADAPI kencan pertama, kebanyakan wanita menghabiskan waktu berjam-jam untuk memilih busana, berdandan, dan melatih percakapan.

Di lain pihak, pria tidak melihatnya sebagai sesuatu yang penting. Karena bagi mereka, ada sebuah ketentuan tertentu yang mereka idamkan dari sosok wanita yang akan dikencani. Berikut ini empat poin yang pria ingin di kencan pertama, seperti dilansir Sheknows.

Bersenda gurau dengan smart dan berkelas
Pada kencan pertama, pria ingin mengenal Anda namun dengan cara yang tidak biasa, karena itu akan membosankan. Mereka lebih memilih cara senda gurau yang smart, antara membicarakan nilai-nilai Anda di sekolah dasar dulu, bukan membicarakan kebencian Anda terhadap atasan yang menyebalkan.

Sentuhan-sentuhan yang wajar
Jika Anda memang tertarik pada dia, sentuh dia. Bukan menyentuh secara nakal, hanya menyentuh dia secara wajar. Misalnya menggenggam tangan dia saat kalian berjalan-jalan, atau meletakkan telapak tangan Anda di bahunya saat dia bercakap-cakap. Tunjukkan bahasa tubuh yang menawan, tapi tidak murahan.

Kenakan sesuatu yang berwarna merah
Warna merah, selalu dikaitkan dengan cinta dan romansa. Kebanyakan pria tertarik dengan wanita yang mengenakan merah. Tidak perlu menggunakan sesuatu yang berwarna merah dari ujung kepala hingga kaki, namun cukup pilih lipstik berwarna merah, tas berwarna merah maupun high heels merah.

Wewangian organik
Pria benci wanita yang menggunakan parfum terlalu banyak. Namun menurut perusahaan Smell and Taste Treatment & Research Foundation di Chicago, pria menyukai wanita yang menyemprotkan parfum seperti aroma lavender dan labu. Gunakan juga aroma yang sama pada sabun mandi, losion, dan sampo Anda. Sumber http://info-wanita.com/

Berberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum menikah




Komunikasi dan emosional merupakan beberapa keterampilan yang harus dimiliki setiap pasangan dalam menjalani sebuah hubungan. Ini untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan dalam menjalani biduk rumah tangga, misalnya tindak kekerasan.

Simak beberapa poin yang harus dipersiapkan sebelum ke jenjang pernikahan :

Emosional
Mereka yang berusia muda cenderung memiliki tingkat emosi yang tinggi. Mudah menangis, marah, hingga memukul. Namun kalau hal ini terjadi pada mereka yang berusia matang, kabar baiknya mereka akan lebih mudah introspeksi diri. Mereka seharusnya bisa belajar bagaimana mengatasi kecenderungan amarah.

Komunikasi
Ketika Anda merasa kesal atau tidak suka dengan tindakan pasangan, ada baiknya kalau Anda berbicara dengan bijaksana. Bicaralah dengan nada rendah dan jangan mengkritik. Hal ini akan membuat pasangan merasa tak nyaman. Selain itu, jangan juga Anda mengabaikan apa yang sedang dikatakan pasangan. Cobalah menjadi pendengar yang baik.

Saling Memahami
Semua pasangan memiliki perbedaan. Sulit memang menyatukan dua orang menjadi satu kepala. Namun pasangan yang sukses, tahu bagaimana hubungannya harus dimulai menggunakan cara Anda atau pasangan Anda terlebih dahulu.

Positif
Setiap pasangan mendambakan hubungan yang penuh dengan kebahagiaan. Terkait hal tersebut, sebisa mungkin Anda dan pasangan menciptakan sesuatu yang sifatnya positif (humoris). Anda dapat memulainya dengan mendukung kegiatannya atau menyemangatinya saat ia akan melakukan pekerjaan. Sumber : http://info-wanita.com/

Ancaman Bagi yang Belum Daftar BPJS Kesehatan




Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) kesehatan mulai mencari cara untuk meningkatkan kepesertaan masyarakat dalam program Jaminan KesehatanNasional (JKN). Salah satu cara yang ditempuh adalah dengan memberikan sanksi-sanksi berupa pemberhentian layanan publik pada mereka yang belum bergabung dengan BPJS kesehatan.

Pihak BPJS kesehatan telah merapat ke beberapa lembaga terkait. BPJS Kesehatan telah membuat MoU dengan Kementerian Tenaga Kerja dan Transmigrasi (Kemenakertrans) untuk menindak perusahaan yang tak mendaftarkan pegawainya dalam asuransi kesehatan nasional ini. Salah satu sanksi yang telah dicanangkan oleh keduanya adalah tidak diberikannya ijin mendirikan bangunan (IMB) bagi perusahaan yang ingin memperluas bangunannya. Tak hanya itu, perusahaan juga bisa terancam dicabut ijinnya.

Tak berhenti sampai disitu, BPJS kesehatan juga tengah memantapkan draft MoU dengan pihak kepolisian. Untuk MoU kali ini, yang disasar adalah para masyarakat bukan penerima upah alias peserta mandiri. Mereka yang tidak memiliki surat keterangan telah bergabung dengan BPJS kesehatan, maka harus bersiap tidak bisa mengurus surat ijin mengemudi (SIM), ataupun surat-surat lain yang berhubungan dengan kepemilikan kendaraan bermotor seperti STNK.

Bahkan, yang paling baru, BPJS kesehatan berencana melakukan MoU dengan Kementerian Agama untuk ikut serta melancarkan aksinya. Rencananya, surat kepesertaan BPJS kesehatan akan dijadikan salah satu syarat dalam mendaftarkan pernikahan. “Jadi nanti kamu-kamu kalau mau menikah harus daftar BPJS kesehatan dulu hahaha,” kata Direktur Kepesertaan BPJS Kesehatan, Endang Tidarwati diikuti gelak tawa, Kamis (10/4).

Peraturan-peraturan tersebut rencananya akan mulai diterapkan pada awal tahun depan. Endang mengatakan, saat ini seluruh peraturan tersebut masih dalam proses pengkajian antar lembaga terkait. Sumber : fimadani.com

Reaksi Ninih, Penjual Getuk Cantik Saat Digoda Pria


LazuaerdiNews-

Ninih bukanlah penjual getuk biasa. Wanita yang biasa dagang di jembatan kawasan Kuningan ini telah menjadi selebriti. Wajahnya sering tampil di layar kaca. Ia mengaku sangat beruntung. 


Popularitas Ninih, si penjual getuk cantik berawal saat fotonya yang sedang berdagang beredar di dunia maya.

Banyak yang memuji paras cantik dara asal Indramayu ini. Ia pun laris manis diundang ke berbagai acara televisi, seperti Pesbukers. 

Ninih sudah dua kali tampil di Pesbukers. Ia tampak terkejut saat bertemu dengan ibunya di acaraPesbukers, Jumat, 5 Desember 2014. 

Ninih pun bercerita suka duka berdagang getuk di jembatan penyeberangan. Termasuk digoda kaum pria karena wajahnya yang cantik. "Yang beli sering godain, tapi saya diemin aja," katanya tersenyum. 

Ditambahkan Ninih, dengan sikap dingin yang diperlihatkan itu, pria-pria itu pun berhenti menggodanya.

Paul Rosolive Jadi Santapan Hidup-hidup Ular Anaconda


LazuardiNews - Paul Rosolie (27) tengah menjadi perbincangan publik mengenai rencana pembuatan film dokumenter dari Discovery Channel berjudul "Eaten Alive".
Terobsesi ingin tahu dan ingin merasakan bagaimana jika dirinya ditelan ular raksasa hidup-hidup. Oleh karenanya Rosolie menjadi umpan bagi Anaconda untuk dibelit, digigit dan ditelan.

Rosolie dan 10 anggota tim Discovery Channel menjelajah hutan Amazon. Untuk menemukan sang ular raksasa, mereka harus menyusuri sungai terbesar di dunia itu, beradu dengan belut listrik, menerjang banjir dan berhadapan dengan pemburu gelap.

Setelah melewati perjalanan panjang, akhirnya mereka menemukan Anaconda yang besar untuk menelan Rosolie dengan mudah. Untuk mempermudah Anaconda mengincarnya, Rosolie menggunakan setelan lapis baja hitam yang telah dilumuri darah babi dan ia berpura-pura menjadi babi liar di sekitar ular raksasa itu. Aksi itu pun untuk mengundang nafsu makan Anaconda.

Setelah ditelan hidup-hidup Rosolie akan segera ditarik dan diselamatkan oleh tim sebelum ia merasa sesak nafas.

"Seekor Anaconda dapat meregang sampai tiga kali ketebalan sendiri, sehingga ular sepanjang 30 kaki atau sekitar 9 meter itu mudah membelit bahu saya," kata Rosolie.

Anaconda raksasa itu kelamin betina dan seberat sekitar 9 ton. Beruntung Anaconda jarang bertemu manusia. Namun sekali bertemu dengan manusia, ia akan memangsa dan menelannya setelah itu ia akan pergi.

"Saya masih ingat ketika ia tepat berada di depan wajah, ia membuka mulutnya sangat lebar tepat di depan wajah saya dan kemudian semuanya menjadi gelap. Saya telah ditelannya," cerita Rosolie.

Rosolie merasakan gelombang yang sangat kuat di dalam tubuh Anaconda. Hal itu ia rasakan selama lebih dari satu jam. "Ia berusaha meremukkan tubuh saya, dan saya merasa setelan lapis baja mulai retak dan lengan saya merobek keluar dari rongganya," katanya. "Ini benar-benar menakutkan." lanjutnya.

Meskipun menuai berbagai kecaman dari publik dan lembaga konservasi alam, film dokumenter ini akan tetap di tayangkan di Inggris.

Stasiun Kereta Paling Spektakuler di Dunia


Melakukan perjalanan dengan menggunakan kereta api bisa menjadi petualangan yang menciptakan pengalaman tersendiri, bahkan sebelum Anda meninggalkan alat transportasi tersebut. 


Perusahaan penyedia data bangunan internasional, Emporis, telah menyusun daftar dari beberapa stasiun kereta api paling spektakuler di dunia.


Parlemen Spanyol Pererat Kerjasama dengan DPR RI



LazuardiNews-Parlemen Spanyol 3 Desember lalu bertamu ke Komisi I DPR RI di Senayan. Mereka menemui Mahfudz Siddik, Ketua Komisi I, yang didampingi oleh wakil-wakilnya, Asril Hamzah Tandjung dan Hanafi Rais. 

Perwakilan Spanyol dan perwakilan Indonesia sama-sama berasal dari Komisi I parlemen. Anggota komisi Spanyol yang datang ke Indonesia berasal dari berbagai macam latar belakang.  

Hadir juga Duta Besar Spanyol untuk Indonesia, yang berasal dari partai pemenang pemilu, People’s Party. Sejak th 2012, People’s Party adalah partai penguasa di Spanyol dan mendapat 166 kursi di parlemen, yang satu pertiganya merupakan perempuan.

Tujuan utama kunjungan ini adalah mempererat hubungan bilateral.  Hubungan antara Indonesia dengan Spanyol saat ini sudah cukup banyak. Dalam bidang kebudayaan contohnya, pertukaran turis, baik dari Indonesia ke Spanyol maupun dari Spanyol ke Indonesia berjumlah sekitar 60.000 orang setiap tahun. Jumlah ini sangat banyak.

Spanyol juga bekerjasama dengan Universitas Trisakti untuk menyediakan kursus bahasa Spanyol dan tes profisiensi bahasa spanyol melalui lembaga milik spanyol, Instituto Cervantes de Aula. 

Spanyol berharap kedua negara bisa lebih meningkatkan kerjasama di bidang industri. Produk-produk hasil industri kecil dan menengah Spanyol yang sedang tumbuh, diharapkan bisa masuk pasar Indonesia. Sebaliknya, Indonesia berencana belajar banyak dari industri penghasil infrastruktur, lingkungan hidup, pengelolaan air dan limbah yang sangat maju di Spanyol.

Komisi I menyatakan sangat menghargai dukungan Kerajaan Spanyol saat bantuan penanggulangan bencana tsunami di Aceh tahun 2004. Saat Tsunami menghantam Aceh pada tahun 2004, Kerajaan Spanyol membentuk oprasi Respuestasolidaria (ungkapan Solidaritas) dan mengirimkan 594 anggota militer, satu kapal amfibi, pesawat Herules, tim medis, pemadam kebakaran dan tim teknik bangunan. 



Mahfudz menjelaskan, pada periode 2014-2009, Indonesia akan memfokuskan pembangunan ke bagian timur Indonesia. Menurutnya, wilayah timur kaya potensi kelautan, perikanan, rempah-rempah, migas, dan turisme. Dengan sedikit bercanda, Komisi I mengajak perwakilan parlemen Kerajaan Spanyol untuk berkunjung ke Indonesia Timur. Raja ampat di papua barat. 

Walaupun saat ini Indonesia sudah memiliki hubungan kerjasama antara Dirgantara Indonesia dan Spain Military Airbus dalam meluncurkan pesawat NC212, versi lanjut dari pesawat C212-400, pesawat ringan dengan sistem baru avionik dan sistem autopilot yang telah ditingkatkan, Komisi I berharap agar hubungan ini akan lebih ditingkatkan dalam bidang perhubungan dan perkapalan.

Indonesia juga butuh banyak belajar dari Spanyol berhubungan dengan energi baru dan terbarukan, yang merupakan industri yang sangat maju di Spanyol.

Prioritas perkembangan dan pertumbuhan pembangunan Indonesia saat ini memang sedang dalam proses untuk memajukan bidang ini, karena Indonesia telah mengalami defisit pemenuhan energi dalam negri 10 tahun ke belakang. Maka itu, sangatlah penting untuk mencari energi alternatif. 

6 Benda yang Membuat Cowok Tampak Lebih Menarik




Zaman sekarang, tak hanya cewek yang berlomba-lomba mempercantik diri agar tampak menarik. Cowok pun melakukan berbagai usaha agar tampak menarik. Beberapa benda ternyata dapat membuat seorang cowok tampak lebih menarik, baik di mata cewek maupun bagi orang-orang di sekitarnya. Berikut 6 benda yang dapat membuat cowok tampak lebih menarik.
1. Kacamata
Kacamata memiliki efek yang membuat cowok terlihat lebih tampan dan elegan. Anda tentu bisa membedakan perbandingan ketika seseorang menggunakan kacamata atau tidak. Kacamata akan menutupi kekurangan pada mata Anda. Tidak hanya itu, dengan kacamata model tertentu seseorang bahkan bisa terlihat seperti artis, bangsawan kelas atas, bahkan detektif dan juga cendekiawan cerdas. Misalnya : Kacamata hitam, Kacamata Harry Potter, Kacamata tebal, dan masih banyak lagi.
2. Masker
Berbeda dengan kacamata, masker akan lebih menampilkan ketajaman dan keindahan pada mata. Selain sebagai pelindung wajah dari debu-debu yang beterbangan, masker membuat seseorang terlihat lebih cool dan misterius. Masker akan menutupi kekurangan pada bagian mulut anda baik bibir ataupun gigi dan juga di bagian wajah yang lain. Biasanya masker akan membuat kaum adam tampak lebih keren.
3. Dompet
Tahukah Anda, fisik dompet tebal juga bisa membuat Anda terlihat lebih menarik. Mungkin uang di dalamnya tak seberapa, tetapi dengan dompet tebal yang Anda miliki akan menimbulkan persepsi berbeda oleh mata orang lain yang melihatnya. Dompet tebal dan eye cathing ternyata bisa membuat Anda terlihat lebih berada.
4. Buku
Buku dapat membuat Anda terlihat lebih pintar. Coba saja Anda membawa buku tebal dan menjempitnya di dada sepanjang jalan. Apalagi jika Anda berdiri di pinggir jalan sambil membaca buku. Banyak orang yang akan mengira bahwa anda adalah kutu buku. Padahal perihal dibaca atau tidak,  orang tidak peduli. Hal ini juga secara tidak langsung akan meningkatkan kepercayaan diri anda karena orang sekitar menganggap Anda adalah pribadi yang cerdas. 
5. Helm
Tahukah Anda, seorang cowok akan terlihat lebih keren ketika dia mengenakan helm. Ketika seorang pria mengendarai motor dengan tatanan yang rapi dan stylish cukup membuat perempuan terpana ketika pria tersebut lewat.Tanpa memedulikan seperti apa wajah di baliknya, seseorang sudah berpikir bahwa seseorang di balik helm tersebut pasti sangat tampan. 
6. Topi
Benda yang satu ini cukup sering digunakan kaum cowok. Topi akan menutupi sebagian besar kepala dan menampilkan rambut yang berada di bagian pelipis ke bawah. Dengan menggunakan topi, tatanan rambut menjadi lebih teratur. Dengan berbagai macam model, topi bisa dikombinasikan sebagai pelengkap style yang casual.
Nah, itulah beberapa benda yang dapat membuat seorang cowok telihat lebih mengesankan.  Menarik, bukan? Mungkin ada benda lain yang Anda ketahui?

Labu- labu terberat di 2014


Buah gourd dengan bobot 933 kilogram mendapat hadiah pertama pada kontes labu terberat di Northern California. Buah ini juga menjadi rekor turnamen Safeway World Championship Pumpkin Weigh-off di Half Moon Bay, selatan San Francisco. 

Pemiliknya adalah John Hawkley, 56. Selisih bobot labu dalam kompetisi ini cukup jauh, juara keduanya lebih ringan sekitar 136 kg.

Kisah di Balik Tewasnya Pemimpin Al Qaeda di Pakistan



LazuardiNews - Salah satu pemimpin Al Qaeda, Adnan El Shukrijumah, dikabarkan tewas dalam serangan militer Pakistan. Berita kematian Adnan diungkapkan oleh militer Pakistan. 

Seperti dikutip dari BBC, Sabtu, 6 Desember 2014, militer Pakistan melakukan operasi besar-besaran untuk membersihkan negaranya dari kelompok tersebut. 
Dan peristiwa ini terjadi setelah Pemimpin Militer Pakistan, Gen Raheel Sharif, kembali dalam kunjungan seminggu ke Amerika Serikat. 

Pada Kamis, 4 Desember 2014, Kongres AS memperpanjang dukungan US$1 miliar untuk mendukung operasi militer Pakistan, meskipun ada ketegangan baru dan ketidakpercayaan.

Tewasnya Adnan juga membuat Waziristan menjadi sorotan. Tempat ini menjadi lokasi berlindungnya kelompok Al Qaeda dan Taliban, saat melarikan diri ketika AS melakukan pemboman pada Oktober 2001. 

Kematian Adnan dalam serangan militer di wilayah tersebut menunjukkan bahwa tempat itu menjadi lokasi persembunyian kelompok militan yang melarikan diri dari serangan di Waziristan Utara. 

Kelompok militan lokal masih menguasai daerah tersebut. Dan dianggap sebagian besar ramah kepada tentara. Namun, mungkin belakangan ini akan ada banyak pertanyaan soal hubungan tersebut.

Sementara itu, militer Pakistan menyatakan dalam penyerangan itu tak hanya menewaskan Adnan. Mereka mengungkapkan, dua militan lainnya juga tewas akibat serangan tersebut. 

Serangan itu juga dilaporkan menewaskan satu orang tentara dan lainnya terluka. Adnan diduga telah sedang merencanakan serangan Al Qaeda di luar Pakistan dan Afghanistan. (one)

 

Drone AS Habisi 9 Milisi Taliban


Serangan kapal tanpa awak atau drone milik Amerika Serikat (AS) dilaporkan menghabisi 9 orang Milisi Taliban. Kejadian ini berlangsung di perbatasan Afghanistan dan Pakistan.


Keterangan mengenai serangan tersebut disampaikan oleh pemerintah Afghanistan. Operasi dronetepatnya terjadi di Distrik Shigal, Provinsi Kunar.

Wilayah itu sudah sejak lama diduga sebagai tempat persembunyian Taliban. Namun, Distrik tersebut sangat sulit disentuh karena terletak di pegunungan yang sangat terpencil.

Sesaat setelah serangan Kepala Polisi dari Provinsi Kunar, Jenderal Abdul Habib Sayedkhili, segera angkat bicara. Dijelaskannya, pejabat tinggi Taliban tewas akibat drone.

"Komandan senior dari kelompok pemberontak (Taliban) berhasil dihabisi dan sejumlah milisi lain terluka," sebut  Sayedkhili  seperti dikutip dari Washington Post, Minggu (7/12/2014).

"Tidak ada warga sipil yang menjadi korban serangan ini," sambng Sayedkhil.

Walau telah memakan korban jiwa, Kelompok Taliban belum mau buka mulut terkait serangan droneAS itu. Padahal dalam pekan ini tercatat sudah ada beberapa serangan drone yang diarahkan pada Kelompok Taliban,

Kondisi di perbatasan Afghanistan dan Pakistan yang dijaga pasukan dari NATO, belakangan ini tidak berada dalam keadaan kondusif. Selain Taliban, sejumlah kelompok lain seperti Al Qaeda berulang kali melancarkan perlawanan.

Bahkan beberapa hari lalu, Taliban melancarkan serangan granat ke sebuah pesta pernikahan di Provinsi Balkh. Akibat serangan tersebut 4 warga sipil tewas dan 13 polisi Afghanistan terluka.

Pria tergemuk di dunia meninggal usia 44 tahun



Pria tergemuk sedunia, Keith Martin, meninggal dunia. Keith menghembuskan nafas terakhirnya di usia 44 tahun. Ia meninggal karena pneumonia, setelah pertempuran panjang dengan berat badannya. 

Keith meninggal setelah delapan bulan menjalani operasi untuk menghilangkan tiga perempat perutnya. Kabar yang beredar, Keith memiliki berat badan 444 kilogram. 

Keith selama ini diketahui tinggal dengan dua saudara perempuannya, Tina dan Sharon. Mereka berdualah yang merawat Keith, selama bertahun-tahun. Dan mereka sangat kehilangan atas kepergian kakaknya tersebut. 

"Kami masih berduka. Kami sangat merindukannya," kata Tina Martin seperti dilansir dariTelegraph. Ditambahkan Tina, kakaknya meninggal pada Maret lalu. Namun, kabar kematian Keith diumumkan baru-baru ini.

Sekedar informasi, operasi Keith difilmkan untuk Channel 5 berjudul 70 Stone & Almost Dead. Keith sempat mengungkapkan perasaannya sebelum operasi.

"Saya pasrah, apakah saya akan meninggal di tempat tidur atau saya akan bunuh diri. Tetapi saya berpikir saya orang bodoh," katanya.

Dan ia merasa lebih percaya diri dari sebelumnya. "Saya merasa jauh lebih bahagia. Dalam waktu beberapa bulan, saya akan bangun dan berjalan," ungkapnya. 

Selama ini, Keith memang hanya terbaring di rumahnya. Ia berdiam diri di rumah selama 10 tahun. Dan terbaring di tempat tidur selama beberapa tahun, karena ukuran tubuhnya. 

Ia pun ditawarkan untuk menjalani operasi. Syaratnya, ia harus menurunkan berat badan. Keith berhasil menurunkan berat badannya setelah menjalani diet 2.000 kalori sehari.

Tetapi, beberapa minggu setelah operasi, ia melanggar perintah dokter. Keith minta pulang karena rindu suasana rumahnya. 

OKtober 2013, ia kembali ke rumah sakit karena dehidrasi dan syok septik. Dua pekan kemudian, ia menderita pneumonia.

Keith sempat dirawat empat bulan di rumah sakit. Ia keluar dari rumah sakit pada Februari 2014. Berat badannya turun menjadi 247 kilogram.

"Saya merasa hebat karena bertahan setelah operasi. Ini memberikan aku kesempatan untuk melakukan apa yang ingin aku lakukan. Ingin bangun dan jalan-jalan. Membawa anjing saya jalan-jalan," ujarnya. 

Sayangnya, harapan Keith untuk berjalan-jalan menikmati suasana di luar rumah tidak terwujud. Satu bulan keluar dari rumah sakit, ia meninggal dunia.

Ini Dia Cara Ampuh Bangkitkan Gairah Seksual



Kadang, hal sepele sering dilupakan pasangan suami istri. Kendati sibuk mengurus anak, banyak tagihan dan sebagainya banyak pasangan akhirnya lupa hal penting untuk menyenangkan dan menggairahkan pasangan yaitu berciuman.

Seperti disampaikan Psikolog Seksual, Zoya Amirin bahwa ada banyak pasangan yang konsultasi dengannya dan bertanya posisi apalagi yang bisa menggairahkan pasangannya. Yang menarik ketika dia tanya, berapa kali pasangan melakukan hubungan seksual tidak melihat tatapan mata pasangannya? jawabannya menyedihkan.
"Salah satu profesor dari Washington University mengatakan keintiman suami istri ditentukan berapa banyak tatapan mata yang mereka lakukan. Jadi berapa kali Anda kontak mata dengan pasangan saat berhubungan sseksual? Tandanya apa, pasangan nggak mesra. Padahal ada banyak hal yang bisa dilakukan pasangan agar tetap mesra dan bergairah. Misalnya beli bakso berdua, atau mungkin dulu waktu berdua suka kencan, nonton film. Jangan salah, dengan melakukan hal kecil itu, Anda bisa tetap mesra," kata Zoya untuk Sexpedia, Liputan6.com, ditulis Jumat (5/12/2014).
Menurut Zoya, usia pernikahan 5 tahun mungkin perlu bulan madu kedua. Tidak perlu bulan madu di tempat mahal dan eksotis, yang terpenting adalah menjaga keintiman berdua.
"Kalau punya anak, titip dulu lah, kemudian Anda bisa melakukan aktivitas berdua misalnya olahraga atau yang membuat Anda bisa saling menikmati cerita, atau cari buku, Carilah alasan untuk berduaan. Keintiman kecil itu bisa bikin pasangan tambah mesra," kata Zoya.
Satu resep dari Zoya agar pasangan terus bergairah. "Jangan berpikir gaya spektakuler, koprol seperti apa. Coba setiap hari, ketika akan pergi berkerja atau beraktivtas, cium pasangannya. Sesekali telepon dia, tanyakan keadaanya. Tetap berkomunikasi, mengatakan hal mesra dan menyenangkan. Selanjutnya, banyak berciuman kalau mampu. Dengan begitu, saya yakin Anda bisa melakukan hubungan seks dan berkualitas."